Podcast do AUSTA - Blog - Austa Hospital

13/03/2019

Podcast do AUSTA

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17 de janeiro

Projeto “O Milagre do Amanhã” em parceria com o AUSTA laboratório

O AUSTA laboratório tornou-se parceiro do projeto "O Milagre da Manhã", coordenado pelo médico neurocirurgião e coach, Eduardo Carlos da Silva, e realizado pelo jornal Diário da Região. O projeto pioneiro tem o objetivo de ajudar as pessoas a mudarem de vida e aumentar o bem-estar e a saúde em todos os aspectos, adotando seis práticas sugeridas pelo americano Hal Elrod em seu livro  "O Milagre da Manhã - O Segredo para Transformar sua Vida (Antes das 8 horas)", best-seller publicado em 2012. As seis práticas são: silêncio, afirmação, visualização, exercícios físicos, leitura e escrita. Durante 30 dias, coordenados pelo Dr. Eduardo, os participantes irão praticar os seis ensinamentos Em paralelo, o médico irá avaliar, através de exames antes e depois do início do projeto, se a adoção das seis práticas causaram mudanças benéficas nos organismos dos participantes. Como parceiro, o AUSTA laboratório realizará quatro diferentes exames (hemograma, cortisol, serotonina e imunoglobulina IgA). Será um total de 160 exames feitos no início e término do projeto, sendo 40 de cada um dos procedimentos. “O Grupo AUSTA recebeu com entusiasmo o convite do Dr. Eduardo Carlos da Silva para apoiar o projeto ‘O milagre do amanhã’ por se tratar de iniciativa que busca melhorar a qualidade de vida das pessoas, através de práticas saudáveis e transformadoras”, afirmou Vinícius Pipolo Coelho, gerente do Centro de Diagnóstico do AUSTA hospital. Foto:Guilherme Baffi/ Diário da Região - 15/01/2019.

08 de setembro

Dia Mundial lembra Prevenção do Suicídio

Um suicídio ocorre a cada 40 segundos no mundo, informa o último relatório da Organização Mundial de Saúde. É apenas um entre dezenas de números nas estatísticas, mas basta ele para justificar a importância deste 10 de setembro, Dia Mundial da Prevenção do Suicídio. Como em todos os anos, o Grupo AUSTA une-se a importantes entidades nacionais e internacionais para destacar este dia, lembrando que, em 90% dos casos, o suicídio pode ser evitado. Setembro Amarelo No Brasil, este tema tão delicado ganha não só um dia, mas um mês inteiro: o Setembro Amarelo, iniciativa do Centro de Valorização da Vida (CVV), Associação Brasileira de Psiquiatria e várias outras instituições médicas. O amarelo é a cor escolhida porque significa vida, luz, alegria e, para os organizadores, é o contraponto simbólico ideal deste problema de saúde pública. Mais de 10 mil vítimas no Brasil A OMS estima que, no Brasil, mais de 10 mil pessoas se matam, todos os anos. No mundo, quase três vezes mais homens morrem por suicídio que mulheres em países de alta renda, em contraste com os países de baixa renda, onde a taxa é mais proporcional. O suicídio foi a segunda principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos, estando atrás apenas dos acidentes de trânsito. Entre adolescentes de 15 a 19 anos, o suicídio foi a segunda principal causa de morte entre meninas (após condições maternas) e a terceira principal causa de morte entre meninos (após acidentes de trânsito e violência interpessoal). Tema vem ganhando espaço na web e nas redes Seja em sites e blogs, seja nas redes sociais o suicídio vem se tornando tema cada vez mais recorrente. É o que constatou a plataforma digital ComunicaQueMuda (CQM), da agência nova/sb, que tem como foco propor debates sobre temas considerados polêmicos. A CQM monitorou as redes brasileiras ao longo de 29 dias em maio de 2020 e contabilizou 103.923 menções ao tema. Dentro deste número, registrou aumento no número de depoimentos e relatos. De 6,3% em 2017, passaram para 23,5% em 2020. O número de notícias a respeito do suicídio aumentou de 7,5% para 42%. Outra boa notícia: a frequência de piadas sobre o tema diminuiu. Antes, elas representavam 34% das postagens. Hoje, são apenas 3%. Por outro lado, postagens com perfil positivo, reflexivo ou que incentivam a busca por ajuda aumentaram de 28,8% do total, em 2017, para 63,5%, este ano. O suicídio pode ser evitado É o que comprova estudo do Centro de Valorização da Vida, segundo o qual, de cada 10 mortes, nove poderiam ser evitadas com tratamento adequado. Fatores externos, como perda de familiares e desemprego e doenças emocionais, como depressão, são possíveis motivos para um suicídio, segundo o CVV. Dar suporte social, restringir o acesso a meios perigosos, procurar tratamento adequado para deficiências emocionais e cultivar atitudes de esperança são recursos que podem ajudar a evitar os suicídios, de acordo com a médica psiquiatra Fernanda Benquerer Costa, do CVV. Se precisa de ajuda, ligue 188 O Centro de Valorização da Vida (CVV) atende pelo telefone 188. A ligação é gratuita. Em São José do Rio Preto, o CVV também atender pelo telefone (17) 3233-4111. O CVV é uma associação civil sem fins lucrativos, cujos voluntários estão capacitados para dar apoio emocional a todas as pessoas que querem e precisam conversar. No tempo em que você leu este texto, ao menos quatro pessoas se suicidaram no mundo. Fontes: Organização Pan-americana de Saúde, Organização Mundial de Saúde, Folha de S.Paulo, Conselho Federal de Medicina, Ministério da Saúde, site do Senado Federal e portal G1, Centro de Valorização da Vida

30 de novembro

AUSTAclínicas participa de simulação de acidente de avião

[vc_row][vc_column][vc_column_text]O Aeroporto de Rio Preto viveu, na manhã desta quinta-feira (29 de novembro), um dia de muita agitação e tensão devido a um acidente com um avião. Felizmente, não foi de verdade, mas uma grande simulação realizada pelo Corpo de Bombeiros e o Departamento Aeroviário do Estado de São Paulo (Daesp), com a participação da AUSTAclínicas, outras instituições de saúde, Defesa Civil, SAMU e Guarda Civil Municipal. Durante três horas, centenas de profissionais mobilizaram-se em torno do acidente de uma aeronave com 50 passageiros. O AUSTA esteve presente à esta gigantesca operação com uma UTI móvel, ambulância de suporte avançado, enfermeiro e socorrista. Coube ao enfermeiro Enos Alves Brito, coordenador do Resgate AUSTAclínicas, um papel de liderança na simulação. Profissional bastante experiente em atendimentos de emergência, Enos coordenou os profissionais das instituições de saúde no importante processo de triagem das vítimas do acidente aéreo. “Devemos ser muito rápidos no atendimento e avaliação dos passageiros e, ao mesmo tempo, realizando com precisão e critério a avaliação das condições de saúde de cada uma”, explicou Enos. Sob a orientação do enfermeiro, os profissionais de saúde avaliaram os sinais vitais, a extensão de ferimentos e queimaduras para dar o encaminhamento correto e eficaz a cada uma das vítimas. Enos explica que as ações adotadas no aeroporto seguiram o Protocolo Assistencial Multidisciplinar de Abordagem ao Paciente Politraumatizado, conhecido mundialmente como ATLS, sigla para Advanced Trauma Life Suport. [justified_image_grid ng_gallery=13][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

15 de agosto

Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho SIPAT

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Austa realiza Semana com exercícios, dança e palestras que promovem saúde para seus colaboradores Palestras sobre qualidade de vida e hipertensão e sessões de alongamento compõem a programação Humanização, profissionalismo, qualidade e responsabilidade social são valores fundamentais que norteiam o Grupo Austa, suas ações e os serviços prestados à comunidade. Estes valores estarão bem em evidência, a partir desta segunda-feira (15 de agosto), quando o Grupo promove uma série de eventos em prol da qualidade de vida de seus 900 colaboradores. É a Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho (SIPAT), que ganha, de 15 a 18 de agosto, enfoque mais amplo, objetivando a saúde e bem-estar de todos que trabalham no Austa em prol da saúde e bem-estar da população. A Semana se inicia na segunda-feira com sessões de alongamento para os colaboradores. Nos dias posteriores, médicos e profissionais da área de Segurança do Trabalho da instituição irão proferir palestras sobre prevenção de problemas vasculares, hipertensão, qualidade de vida e, na quarta-feira (17), irão aferir a pressão dos colaboradores, entre outros exames. No último dia, sexta-feira, é hora de os colaboradores se mexerem. A partir das 14 horas, eles participam de uma aula de dança de vários ritmos, ministrada por profissional da área. Veja a programação da Sipat 2016 do Austa: PROGRAMAÇÃO 15/08 – segunda-feira manhã e tarde - ALONGAMENTO PARA COLABORADORES 16/08 – terça-feira 10h - PALESTRA - Qualidade de Vida 17/08 – quarta-feira CAMPANHA DE HIPERTENSÃO – medição de pressão dos colaboradores à chegada para o trabalho, pela manhã, tarde e noite 18/08 – quinta-feira 16h - PALESTRA - Hipertensão 19/08 – sexta-feira 14h – Palestra “Família no Ambiente de Trabalho”[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_single_image image="1681" img_size="full"][/vc_column][/vc_row]

23 de março

Adiamento de Procedimentos e Exames Eletivos

São José do Rio Preto, 23.3.2020 Em função do agravamento da pandemia do coronavírus, seguindo a orientação da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) e do Conselho Federal de Medicina (CFM), bem como dos governadores dos estados de São Paulo, a AUSTAclínicas tomou a decisão de adiar as novas autorizações para os procedimentos e exames eletivos em ambiente hospitalar que não se enquadrem em casos de urgência e emergência. Para aqueles casos em que a autorização já tiver sido concedida, a AUSTAclínicas recomenda aos seus prestadores que avaliem com seus clientes a possibilidade de adiamento dos procedimentos, considerando os riscos envolvidos neste cenário de pandemia. A medida entrará em vigor a partir de 23/03/2020 e evitará que pacientes saudáveis frequentem ambiente de saúde com exposição a risco de contaminação. Em linha com as orientações do Ministério da Saúde, esta decisão também preserva os leitos hospitalares para os pacientes acometidos pelo vírus COVID-19. Esta decisão será mantida enquanto perdurar o Estado de Emergência de Saúde Pública. As senhas já liberadas não serão canceladas, caso ultrapassem o prazo de validade, a AUSTAclínicas disponibilizará canais de atendimento para nossos prestadores, para revalidação e reprogramação do procedimento junto ao prestador. Obrigada pelo apoio neste momento de cooperação de todos. Maiores informações contactar pelo telefone: 17 3203 1401

16 de dezembro

5 dicas para uma ceia de Natal que ajuda a cuidar do seu coração

Ao longo do ano inteiro buscamos diversas formas para manter uma alimentação saudável e balanceada para evitar as doenças cardiovasculares, mas com as festas de Natal e Ano Novo vêm as tentações, alimentos gordurosos, excessos de açucares e de bebidas alcoólicas. Em meio a diversão e comemoração é difícil evitar, mas existem opções que podem deixar a ceia agradável e saborosa, sem prejudicar a saúde. Aquela farofa deliciosa não pode faltar na ceia de Natal, mas podemos substituir os embutidos, como o bacon – que é rico em gordura saturada e em excesso pode estar associado a obesidade e hipertensão arterial – pela amêndoa, que além de ser fonte de vitaminas e fibras reduz os níveis do colesterol ruim e eleva o colesterol bom no sangue. 1. Evite carnes temperadas e embutidos As famosas aves de Natal, em sua maioria, já vêm temperadas de fábrica. Esses alimentos costumam ser ricos em sódio, além de outras substâncias sintéticas, como aditivos alimentares, corantes, aromatizantes, conservantes e realçadores de sabor. Dê preferência por carnes sem temperos prontos, faça seu próprio tempero com produtos naturais. 2. Cuidado com o excesso das Oleaginosas As famosas sementes de cascas duras, consumidas amplamente no Brasil e no mundo, como amêndoas, avelãs, castanha-do-brasil, castanha de caju, macadâmia e noz, são consideradas saudáveis, pois têm grande quantidade de gordura poli-insaturada e altos teores de antioxidantes, proteínas, minerais e fibras. Mas seu consumo em excesso pode gerar ganho de peso, então cuidado com a quantidade. 3. Modere o consumo de bebidas alcoólicas e refrigerantes O Natal e o Ano Novo acontecem em pleno verão no Brasil e por isso as bebidas reinam durante as festas. O alto teor calórico dos refrigerantes e o álcool dos vinhos e espumantes aumentam o risco de doenças cardiovasculares e, por isso, devem ser consumidos com moderação. Uma ótima opção para substituir essas bebidas são os drinks de frutas não alcoólicos e sucos naturais, que refrescam e são saudáveis. 4. Açúcar: fuja desse vilão O excesso de açúcar pode resultar em diabetes, obesidade e aumentar o nível de triglicérides, ou seja, está associado a três fatores de risco que podem desencadear doenças cardiovasculares. É inevitável, o açúcar com certeza estará presente na sua ceia, seja no famoso panetone ou na rabanada, nas tortas, em sorvetes, em bebidas e até na uva passa. Nesse caso, uma boa dica é evitar sobremesas industrializadas, dar preferência para as frutas e sempre buscar a moderação. 5. Faça você mesmo Mais do que substituir produtos industrializados e ultraprocessados, as confraternizações de final de ano são uma excelente oportunidade para botar a mão na massa e preparar os alimentos em casa, em família. Nada melhor do que saber exatamente quais produtos foram usados, de que forma foram preparados e poder adaptar algumas receitas para tornar sua ceia ainda mais saudável.

28 de setembro

Outubro Rosa 2018

Gestos simples e cheios de sentimentos ao próximo ajudam a encarar qualquer desafio com a cabeça erguida, sem duvidar da própria capacidade. Em prol disso, inúmeras iniciativas aparecem no Outubro Rosa, uma corrente internacional de conscientização da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. O Grupo AUSTA está nessa, junto com cada brasileiro que busca fazer a sua parte, ajudando na conscientização e incentivando quem está em tratamento a acreditar que a cura é possível! O que é o Outubro Rosa? O movimento popular conhecido como Outubro Rosa é comemorado em todo o mundo. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades. Este movimento começou nos Estados Unidos, onde vários estados tinham ações isoladas referente ao câncer de mama e mamografia no mês de outubro. Posteriormente com a aprovação do Congresso Americano, o mês de outubro se tornou o mês de prevenção do câncer de mama no país, sendo adotado por outros países. O AUSTA realizará durante todo mês de outubro, ações voltadas para a conscientização da prevenção do câncer em mulheres. Os prédios mudarão de cor, vestiremos a camiseta rosa e teremos orientações de saúde, palestras, distribuição de laços simbólicos, além de muitas outras atividades que informaremos nos próximos dias. Quando as forças de todos os lados se unem para ajudar alguém, a luta contra o câncer se fortalece. Cuida agora, cuide sempre. Esse é o espírito do Outubro Rosa. Seja Bem-vindo! [vc_row css=".vc_custom_1538163977227{padding-top: 24px !important;}"][vc_column][vc_single_image image="12208" img_size="full" onclick="custom_link" img_link_target="_blank" link="https://info.austa.com.br/ebook-outubro-rosa"][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1538316183478{padding-top: 32px !important;}"][vc_column width="1/4"][vc_single_image image="12231" img_size="full"][/vc_column][vc_column width="3/4"][vc_column_text] No Outubro Rosa, o AUSTA disponibiliza materiais sobre saúde da mulher para escolas e empresas No Outubro Rosa, Grupo AUSTA inova e trata da prevenção de cânceres na mulher durante a vida toda, com conteúdo na ...[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1538162301347{padding-top: 20px !important;}"][vc_column width="1/4"][vc_single_image image="2046" img_size="full"][/vc_column][vc_column width="3/4"][vc_column_text] Autoexame faz mulher conhecer o próprio corpo De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca) a orientação é que a mulher realize a autopalpação das mamas...[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1538162309324{padding-top: 20px !important;}"][vc_column width="1/4"][vc_single_image image="2007" img_size="full"][/vc_column][vc_column width="3/4"][vc_column_text] A importância da mamografia no diagnóstico do câncer de mama De acordo com o Instituto Nacional de Câncer (Inca), o câncer de mama pode ser detectado em fases iniciais...[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1538162315855{padding-top: 20px !important;}"][vc_column width="1/4"][vc_single_image image="1891" img_size="full"][/vc_column][vc_column width="3/4"][vc_column_text] Papanicolaou é eficaz na prevenção do câncer de colo do útero Estimativas do Inca (Instituto Nacional de Câncer) apontam que, até o ano de 2017, o Brasil  registrou 596.070 novos...[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1538316077845{padding-top: 32px !important;padding-bottom: 32px !important;}"][vc_column][vc_column_text dp_text_size="size-3"]Mitos e Verdades sobre o Câncer de Mama[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row css=".vc_custom_1538316138476{padding-bottom: 32px !important;}"][vc_column width="1/2"][vc_video link="https://youtu.be/5hC-ApU4hNg"][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_video link="https://youtu.be/BcihlEu0gDQ"][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width="1/2"][vc_video link="https://youtu.be/-asNyajS3Ok"][/vc_column][vc_column width="1/2"][vc_video link="https://youtu.be/cnFYwd140aY"][/vc_column][/vc_row]

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